Здраве

Чудото магданоз

Чудото магданоз
септември 16, 2013

Магданозът не е само средство за декорация на вашите ястия! Подправката магданоз, която е позната на хората от 2000 години, не е само за украса на салати, а и метод за лечение. Вижте полезните свойства на чудото, наречено магданоз. Магданозът ... Прочети »

Неизвестните ползи на смокините

Неизвестните ползи на смокините
септември 12, 2013

Смокините имат високо съдържание на калций и фосфор. Освен витамин А, С, В, са богати на натрий, калий, калций, фосфор, магнезий и желязо. Сушените смокини съдържат Омега-3 и Омега-6 мастни киселини и протеини. Сушените и пресни смокини обновяват клетките. Помагат ... Прочети »

Витамин убива раковите клетки

Витамин убива раковите клетки
септември 9, 2013

Ако един обикновен витамин може да лекува рака, то за миг ще се срути цялата машина на трупане на богатства от страданията и смъртта на хората! Американският автор Едуард Грифин, в своята книга „Свят без рак“ описва истината за едно ... Прочети »

Диня и сирене за крепко здраве

Диня и сирене за крепко здраве
юни 27, 2013

През летният сезон, изобилието на плодове става все по-богато. Те са с високо съдържание на захар, и трябва да се внимава с прекомерната им консумация. Експертите по здравословно хранене, препоръчват комбинация на сладко и солено, за предпазване от повишаване ан ... Прочети »

Ако кафето ви разсънва, спрете го!

Ако кафето ви разсънва, спрете го!
юни 20, 2013

Ако пиенете на кафе ви разсънва, вие сте пристрастени към кофеина. Питър Роджърс от университета в Бристол смята, че хората, които редовно пият кафе се пристрастяват към кофина. Прекомерната консумация е една от причините за високо кръвно налягане. Една чаша ... Прочети »

10 вредни храни

10 вредни храни
юни 7, 2013

Замразена пица. Не всяка пица е вредна, но замразената – със сигурност. В нея има консерванти и химическо избелено брашно. Затова имат дълъг срок на годност. Избеленото брашно води до качване на килограми и диабет. Бързи закуски / чипс, снакс/. ... Прочети »

Неизвестните ползи на лавандулата

Неизвестните ползи на лавандулата
юни 3, 2013

Ароматът на лавандулата ни дава приятно усещане за спокойсвие и уют. Възползваме се от благоприятното влияние на маслото за релаксация. А какви са другите неизвестни за нас ползи на лавандулата? Ползи: Когато се намаже скалпа на главата с лавандула, се ... Прочети »

Какво не знаем за черешата?

Какво не знаем за черешата?
май 29, 2013

Черешите може да помогнат за понижаване, както на холестерола, така и на кръвната захар. 100 г череши съдържат 17 хил. милиграма витамин С. Всеки човек трябва да приеме 60 до 80 милиграма витамин С на ден. Черешата съдържа витамин В1, ... Прочети »

МАЛКИТЕ КОЛИЧЕСТВА МИКРОЕЛЕМЕНТИ ДЕЙСТВАТ СЪВМЕСТНО С ВИТАМИНИТЕ, МИНЕРАЛИТЕ И ЕНЗИМИТЕ

МАЛКИТЕ КОЛИЧЕСТВА МИКРОЕЛЕМЕНТИ ДЕЙСТВАТ СЪВМЕСТНО С ВИТАМИНИТЕ, МИНЕРАЛИТЕ И ЕНЗИМИТЕ
май 10, 2013

Микроелементите са изключително важни за поддържането на нашия живот. Количествата от тях, необходими за тялото, са малки, но важността им не може да се пренебрегва. Те поддържат равновесието и хармонията в нашите телесни функции. След като се усвоят през стените ... Прочети »

Натурален антиоксидант

Натурален антиоксидант
април 30, 2013

Канелата е несравнима храна, особено за диабетиците. Канеленият екстракт регулира нивата на кръвната захар и липидите. Подобрява инсулиновата чувствителност, чрез забавяне усвояването на въглехидратите. Канелата също е потенциален източник на естествени антиоксиданти. Взета заедно с лимонов сок и мед, помага ... Прочети »

Защо е важно нивото на pH за нашето здраве?

Защо е важно нивото на pH за нашето здраве?
април 16, 2013

Скалата, която се използва за измерване на pH, или концентрацията на водородни йони, е от 0 до 14, като 7 се счита за неутралната точка. Под 7 е кисела, а над 7 е алкална. Оптималното рН на течностите в организма, ... Прочети »

ПРОТЕИНОВИТЕ ДИЕТИ ВРЕДЯТ НА ЗДРАВЕТО ВИ

ПРОТЕИНОВИТЕ ДИЕТИ ВРЕДЯТ НА ЗДРАВЕТО ВИ
април 16, 2013

Това е мнение, изказано от д-р Хироми Шиния. За гастроентеролозите и хирурзите по света, името на японският медик нe се нуждае от представяне.Повече от четири десетилетия той непрекъснато практикува медицина, лекува президенти, министър-председатели, кинозвезди, музиканти и много други. В своя ... Прочети »

По какво се познават хубавите банани?

По какво се познават хубавите банани?
март 27, 2013

В Япония е направено изследване, което показва, че в бананите с тъмно-жълта кора, която е започнала да потъмнява, има вещество, наречено TRF /Tumor Necrosis Factor/. В превод означава тумор некротизиращ фактор, т.е. унищожава раковите клетки. Колкото по-черен е банана, толкова ... Прочети »

Как да пиете повече вода?

Как да пиете повече вода?
март 27, 2013

Повечето от нас забравят да пият вода. Забързани в ежедневните си задачи, под натиск от работата в офиса, не приемаме необходимото ни количество. Консумацията на течности е много важна за нас, особено през наближаващите летни месеци. Затова ще ви дам ... Прочети »

Чуден антиоксидант: сок от вишни

Чуден антиоксидант: сок от вишни
март 26, 2013

Богат на антиоксиданти, витамин А, витамин Е и витамин С, сокът от вишни е чуден антиоксидант, който се препоръчва за всички възрасти. Сокът от вишни повишава съпротивителните сили на организма. Съдържа калий, фосфор и калцийи помага при висока температура. Осигурява ... Прочети »

66 причини да избягвате захарта

66 причини да избягвате захарта
март 20, 2013

1. Захарта е най-любимата на раковите клетки. 2. Захарта може да отслаби имунната Ви система. 3. Захарта може да наруши минералния баланс на тялото Ви. 4. Захарта при децата води до хиперактивност, тревожност, разстройство и дефицит на вниманието. 5. Захарта ... Прочети »

Как да откажеш цигарите без да напълнееш?

Как да откажеш цигарите без да напълнееш?
март 18, 2013

Искаш да откажеш цигарите, но заради страха от напълняване, неможеш да събереш смелост. Виж няколко предложения, как да се справиш. Номерът е, да се отървеш от старите навици. Повечето пушачи се хранят бързо, защото подсъзнателно бленуват за насладата от запалена ... Прочети »

Неизвестните ползи на чай от жасмин

Неизвестните ползи на чай от жасмин
февруари 20, 2013

Жасминовият чай години наред е използван като билков лек за много заболявания. Забавя процеса на стареене, намалява риска от развитие на рак, унищожава свободните радикали. Това се дължи на антиоксидантите в билката. Жасминовият чай може да помогне за предотвратяване на ... Прочети »

Какво е гуава?

Какво е гуава?
февруари 15, 2013

Богати на антиоксиданти плодове. Гуава е плод с около 100 разновидности. Произхожда от Мексико, Централна Америка и северната част на Южна Америка. Днес се отглежда в Южна Азия, Хаваите, Карибите и Африка. Най-известна е ябълковата гуава. Това е дърво с ... Прочети »

Билкови решения при гадене

Билкови решения при гадене
януари 22, 2013

Експерти в областта на здравеопазването, предлагат билкови и натурални решения, при гадене. Ако ви се гади, изяжте джинджифилова бисквитка или изпийте чаша джинджифилов чай. Ментов чай или ментови бонбони, помагат при гадене. Киселото мляко се препоръчва след химиотерапия. Намалява гаденето ... Прочети »

Разходка вместо хапчета

Разходка вместо хапчета
декември 20, 2012

Разходката в природата, 5 дни седмично, по 30 минути на ден, предпазва от болести. Изследването е направено в австралийски университет. Ходенето пеш намалява риска от рак на гърдата, дебелото черво, белия дроб и простатата, с 50%. Онкологично болни пациенти, подложени ... Прочети »

6 супер храни за жените

6 супер храни за жените
декември 10, 2012

Здравословното хранене е в основата на здравословният начин на живот. Между полезните храни, има 6 със супер значение за жените. Ето кои са те и какви са ползите от тях. Нискомаслено кисело мляко. Полезните бактерии/пробиотици/ оказват положително влияние върху храносмилателната ... Прочети »

Азиатска терапия при настинка

Азиатска терапия при настинка
ноември 26, 2012

За всички привърженици на бабините рецепти при настинка и грип, предлагам тази азиатска терапия. Тя е разновидност на нашите топли компреси, но с добавени етерични масла. Капнете 2 до 3 капки масло от розмарин или мента, в 500мл топла вода. ... Прочети »

Вреди ли сушенето на дрехи у дома?

Вреди ли сушенето на дрехи у дома?
ноември 21, 2012

Учените предупреждават за вредите от сушенето на дрехи у дома. В центъра за изследвания Макинтош, град Глазгоу, Шотландия, установиха, че пране, простряно в стаята, увеличава постоянната влажност и води до някои болести. Освен появата на мухъл и влаголюбиви насекоми, това ... Прочети »

9 стъпки към здравите зъби

9 стъпки към здравите зъби
ноември 16, 2012

Готови ли сте да отделите 5 минути на ден, за да се погрижите за устната си кухина? Ако отговорът ви е да, скоро ще се сдобиете със здрави зъби и красива усмивка. Вижте най-важните 9 стъпки към това. Отделете 5 ... Прочети »

Лековити билки при менструални болки

Лековити билки при менструални болки
ноември 12, 2012

Един от начините за облекчаване на менструални болки, е да изпиете чаша топъл билков чай. Днес ще ви препоръчам няколко подходящи лековити билки. За успокояване на спазмите преди и по време на менструално течение, полезно е да се пие чай ... Прочети »