Спанак срещу възпаление на пикочните пътища

септември 20, 2012 Няма коментари »
Спанак срещу възпаление на пикочните пътища

Всички знаем,че един от най-полезните зеленчуци е спанака. Учим децата, да го ядат, за да са силни и здрави.
Спанакът е с високо съдържание на витамин А, Е и К, калции и желязо. А подрастващите се нуждаят от тях.
Полезен е за очите, пикочните пътища, абсцеси, хемороиди, и подуване на гърдите. Водата от сварен спанак помага при запек.
Има разнообразни начини за консумация на спанак: суров в салати, сготвен с месо или без, може да навиете сарми с листата и т.н.

Снимка: thesaint-online.com

Подобни статии

Коментирай