Неизбежно е, при смяната на сезоните да се засегне имунната система. Неизменна част от това е и забавянето на метаболизма, което от своя страна води до качване на килограми. За да избегнете подобна ситуация, опитайте този сезонен чай за ускоряване на метаболизма.
Продукти:
- 3 лимона
- 2 грейпфрута
- 4 чаши вода
- 3 супени лъжици мед
Приготвяне:
Водата се кипва и в нея се слагат ситно нарязани кори от лимон и грейпфрут. Оставя се на котлона за 15 минути, след това се прецежда. Като изстине, се добавя мед. Пие се по една чаша след хранене.
