Постни зелеви сърми с червен боб

декември 23, 2013 Няма коментари »
Постни зелеви сърми с червен боб

Постни зелеви сърми с червен боб на фурна

Постни зелеви сърми с червен боб на фурна

Необходими продукти:

  • 1 средно голямо кисело зеле
  • 1 чаеша чаша червен боб от консерва
  • 1 ч.ч. ориз
  • 2 моркова
  • 1 праз лук
  • олио
  • черен пипер
  • сол /зеленчуков бульон/
  • куркума
  • червен пипер

Начин на приготвяне:
Запържете в загрято олио праз лук, моркови и ориз. Бъркайте, докато оризът стане стъклен. Добавете 1 чаена лъжичка куркума, половин супена лъжица червен пипер, половин чаена лъжичка черен пипер и чаша и половина вода. Вместо сол може да използвате зеленчуков бульон на кубчета. Оставете на бавен огън и изчакайте ориза да поомекне, но да не е напълно сготвен. Пасирайте боба и го добавете към сместа. Навийте сърмичките и ги подредете в тавичка. Поръсете с червен пипер и олио. Сипете чаена чаша вода и печете, докато се зачервят.
Сервиране:
Може да отделите малко от оризовата смес, да я досготвите, докато ориза стане мек. Добавете червен боб. В подноса за сервиране сложете от сместа. Отстрани поръсете с пресен магданоз. Подредете сърмите отгоре.buy xanax no prescription xanax online without prescription klonopin online pharmacy buy ativan online buy xanax no prescription buy xanax online buy valium online valium for sale tramadol online no prescription xanax online no prescription tramadol online no prescription buy valium online tramadol online no prescription

Подобни статии

Коментирай