Отслабни със салата „Русалка“

юли 13, 2012 Няма коментари »
Отслабни със салата „Русалка“

Влез във форма с известната китайска салата „Русалка“! Салатата е подходяща за включване в диетичен режим. Има детоксикиращо действие. Помага при борбата с наднорменото тегло.

Съставки:
Една шепа соеви кълнове;
Щипка кълнове от люцерна;
Щипка бял цикория;
1 чаена лъжичка соево олио;
3-4 супени лъжици кисело мляко.

Начин на приготвяне:
В дълбок съд изсипете кълновете и залейте с кисело мляко и соево олио.

Забележка: Не замествайте соевото олио със соев сос. Използвайте дървена лъжица и неметален съд за салатата.

Снимка: timeoutnewyorkkids.com

Подобни статии

Коментари са забранени.