Как да проясните мисълта си

юли 27, 2012 Няма коментари »
Как да проясните мисълта си

Ако напоследък в главата ви е пълна каша и ви е трудно да се съсредоточите, тази статия е за вас. Blady.bg ще ви даде няколо съвета, как да проясните мисълта си.

  • Направете си график. Повечето възрастни хора, мислят по-добре сутрин, а младите – следобед. Установете кога мисълта ви тече по-ясно и организирайте деня си в тази посока.
  • Образовайте се, но не прекалявайте. Ученето има положителен ефект върху творческото мислене. Но при повечето хора с висше образование, по време на дипломирането, творчеството липсва в мисловната дейност.
  • Слушайте Конфуция. Записвайте си. Най-добрият помощник на паметта е моливът. Ето какво гласи една китайска поговорка: „И най-слабото мастило е по-силно от паметта“.
  • Пийте кафе. Кофеинът в една чаша кафе, може да ви помогне да се концентрирате. Но ако сте склонни към тревожност, това не е вашият начин.
  • Направете си вътрешна организация. Адаптирайте мозъка си към нова информация. Непрекъснато придобивайте нови умения. Изследванията показват, че при постоянна тренировъчна мисъл, 70 годишните, имат по-добро когнитивно мислене от 7 годишните.
  • Дайте шанс на идеите си. Творческото мислене изисква страст и време.
  • Изберете интелектуална работа и интелигентен съпруг. Развитието ви в кариерата, ще бъде успешно, ако имате умен човек до себе си.
  • Бъдете иновативни. Креативността лесно се адаптира от една област в друга.
  • Учете се от Леонардо. Авторът Майкъл Гелъб, изучава великата ренесансова личност в новата си книга. Описва стратегиите на Леонардо Да Винчи за развитие на мозъка. Включва теми, като например горско обучение и писане с другата ръка.
  • Внимавайте. Само секунди след конференцията, сте забравили името на лектора. Това не е проблем на паметта, а на концентрацията. Не забравяйте, че с напредване на възрастта, трябва да сложим информация в собствените си съзнателни банки-памет.
  • Тренирайте вашето тяло. Упражненията оказват положително влияние върху нервната проводимост.

Не забравяйте да преследвате страстите си. Холандски психолог е направил IQ тест между майстори играчи на шахмат и обикновени хора. Нямало е разлика в резултатите. Единственото различие, е че първите обичат шахмата. Страстта е ключ към творческото мислене!

Снимка: justbewell.com

Подобни статии

Коментари са забранени.