Знаете ли кой сок, за какво помага?

септември 25, 2012 Няма коментари »
Знаете ли кой сок, за какво помага?

1 чаша 100% плодов сок на ден, отговаря на необходимата дневна порция плодове.

Ако в ученическата чанта сложите 1 чаша 100% плодов сок, ще осигурите здравословното хранене на вашето дете. Ученикът може да приеме като късна закуска, необходимата си порция плодове на ден. Така ще изградите и хранителните навици на детето.
Световната здравна организация „5 a day” / 5 на ден /, препоръчват 5 хранения на ден, с консумация на плодове и зеленчуци. Това осигурява здравословен начин на живот.
Всички знаем, че плодовете са полезни. А знаете ли кой плодов сок, за какво помага?

Сок от Кайсия: пръв помощник за здравето на очите, необходимост за лениви черва.

Сок от Нар: диуретик, улеснява функционирането на храносмилателната система, укрепва организма.

Сок от Череша: приятел на ставите.

Сок от Портокал: най-вкусният източник на витамин С, важен за здрави капиляри, приятел на сърцето.

Сок от Грозде: полезен при проблеми с храносмилателната система, убива бактериите и вирусите, пречиства кръвта.

Сок от Праскова: мощна натурална подкрепа, при настинка.

Снимка: childrenhealthwizard.com

Подобни статии

Коментирай